"Os idosos de hoje não são os de ontem, e eles cuidam mais da saúde, viajam e namoram", afirma Zoelma Lima. Nesta segunda-feira, 1º de outubro, o Brasil comemora o Dia do Idoso e, mais do que falar sobre os cuidados com a saúde do corpo e da mente, o Primeira Edição conversou com a sexóloga Zoelma Lima, que falou sobre os benefícios de ter uma vida sexual ativa também na velhice.
O sexo - “Muitos deles fazem do sexo uma das coisas mais prazerosas. Para isso é preciso que se tenha uma cabeça equilibrada, tem que ser um idoso que não se sente velho. Ele precisa estar atento às manifestações da sua virilidade e hoje eles qualificam mais o relacionamento do que quantificam”, explica a sexóloga.
“Nessa fase da vida muita coisa muda e quando a mudança é administrada de uma forma mais tranquila e serena, com a aceitação das mudanças corporais, fisiológicas e emocionais, essa fase é vivida com mais prazer”, opina.
Zoelma explica que os idosos de hoje são diferentes dos idosos do passado. “Eles cuidam da saúde, fazem exercício, viajam, os viúvos namoram, flertam em festas e, para que isso aconteça, é importantíssimo que haja o apoio da família e dos amigos mais próximos”.
Entre as queixas das mulheres, segundo Zoelma, é o ressecamento vaginal, natural na velhice. “Ela deixa de ter um relacionamento gostoso porque não tira suas dúvidas com os mais jovens e com os médicos. Hoje temos o gel a base de água que pode ser usado para ajudar na lubrificação”.
Para os homens, a maior dificuldade é com a disfunção erétil, que é mais freqüente em idosos. “Eles não tem mais a vitalidade de quando tinham vinte anos, mas com certeza a frequencia de exercícios, a alimentação saudável, não fumar e não beber em excesso melhora e muito esse quadro. Além disso o Viagra e outros remédios do gênero vieram para a apimentar as relações, porém, só podem usar essas substâncias que ativam e matem a ereção por mais tempo os homens que procuraram seu urologista”.
Segundo Zoelma, o Viagra pode potencializar os problemas no coração.
Por fim, a sexóloga manda seu recado para o pessoal da ‘melhor idade’. “Sexo começa na cabeça e independe de idade. Para se ter uma vida sexual satisfatória precisamos ter uma cabeça legal, envelhecer com saúde e sabedoria. Aproveitar cada momento e cada centímetro do corpo que pode nos proporcionar prazer!”.
Curiosidade
Até o ano de 2006 o Dia do Idoso era comemorado no dia 27 de setembro, mas, depois da criação do estatuto do idoso em 1º de outubro a data foi transferida.
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