Com o passar do tempo, poros dilatados, pele seca, rugas e manchas revelam o envelhecimento cutâneo. Esses sinais são a prova de que a pele do rosto está perdendo a sua vitalidade e a sofrer com a desidratação. Segundo Barbara Teixeira, fisioterapeuta dermato-funcional do Zahra Spa & Estética, as mulheres não devem esperar chegar aos 40 anos para começar a cuidar da pele. “Mesmo quem está na faixa etária dos 20 anos pode apresentar sinais de envelhecimento precoce principalmente devido à exposição solar”, explica.
O envelhecimento não deixa de ser um processo progressivo e constante, pois ocorre em diferentes órgãos, sofrendo influência de doenças como o Diabetes Mellitus e de hábitos inadequados. “O estresse permite que os radicais livres se proliferem ainda mais e com isso a pele vai ficando mais velha. Outro fator que também contribui para o cansaço da pele é a alimentação inadequada, pois o consumo de alimentos ricos e açúcar e gordura compromete a vitalidade da pele”, destaca Barbara Teixeira.
Para retardar os sinais do envelhecimento facial é fundamental manter a limpeza diária da pele, fazer uma alimentação balanceada, praticar exercícios físicos e evitar o estresse e também não esquecer de fazer uso do filtro solar, sendo este reaplicado pelo menos duas vezes ao dia mesmo no inverno. Além disso, alguns tratamentos podem dar uma mãozinha e minimizar os sinais que tanto incomodam as mulheres. “A prevenção é a melhor forma de retardar o envelhecimento facial. Deve-se apostar em hábitos como a limpeza da pele, a hidratação e a aplicação de protetor solar, para criar uma barreira e proteger a pele das agressões às quais é exposta diariamente”, finaliza a fisioterapeuta.
Confira quais são os principais sinais que denunciam o envelhecimento cutâneo:
- Alterações de pigmentação, áreas com manchas escuras e claras.
- Perda de elasticidade.
- Falta de firmeza.
- Rugas e linhas de expressão.
- Pele mais fina.
- Olheiras.
- Bochecha, linha da mandíbula e Bigode chinês.
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